Amamentação
Dor ao amamentar, o que posso fazer?
Aproveitamos o Agosto Dourado, mês de conscientização sobre a importância do aleitamento materno, para esclarecer dúvidas e incentivar a amamentação.
Importante motivo de desmame precoce entre as mamães, a dor durante o processo da amamentação, muitas vezes, é negligenciada, até mesmo entre os profissionais que assistem a puérpera e o recém-nascido. A dor ao amamentar não é normal, é comum. Porém, a falta de conhecimento e manejo adequado para tratar a situação leva milhares de mães a desistirem da amamentação, ocasionando consequências negativas para a saúde binômio mãe-filho, além de sentimentos de angústia e frustrações e consequentes episódios, não raros, de depressão pós-parto.
Vamos te ajudar a entender o que leva à essa situação difícil de enfrentar.
Veja algumas causas comuns que levam a um processo doloroso de amamentação:
- Bebê com freio lingual (língua presa)
- Candidíase Mamilar – decorrente, muitas vezes, do dano mamilar causado pela pega não tão boa do bebê, aliada à baixa imunidade materna, comum no período puerperal.
- Diminuição da produção de leite ou início tardio – com o fluxo de leite diminuído, o bebê tende a soltar a pega do mamilo e/ou puxar a mama.
- Uso de bicos artificiais, como mamadeiras, chupetas e bicos de silicone – ocasionando o que chamamos de “confusão de bico e/ou fluxo” – prejudicando a boa pega do bebê.
- Bebê que está posicionado inadequado e/ou pega incorreta da mama. Motivo número um, aliado à mamilos com fissuras mamilares (consequentes à essa pega incorreta).
Identificado o motivo pelo qual você sente dor ao amamentar, é importante o acompanhamento por profissionais habilitados e manejo adequado para cada situação especial. E, durante esse processo, vamos lhe dar algumas dicas que podem ajudar a aliviar a dor ao amamentar:
- Começar pela mama que dói menos.
- Usar compressa fria no mamilo para dar uma “anestesiada” logo antes da mamada.
- Ordenhar um pouco a mama antes de amamentar, facilita a pega do bebê e ativa a ejeção do leite
- Mudar a posição do bebê ao amamentar
- Evitar o prolongamento da sucção não nutritiva ( quando ao final da mamada, ele faz movimentos de sucção na efetiva, apenas para conforto)
Atenção especial para a última causa – pega incorreta do bebê na mama. Grande parte das dores mamilares são decorrentes da dificuldade em posicionar e garantir uma pega adequada nas mamadas.
Lembrando os pontos-chaves do posicionamento e pega correta na amamentação!
- Rosto do bebê de frente para a mama, com nariz na altura do mamilo;
- Corpo do bebê próximo ao da mãe;
- Bebê com cabeça e tronco alinhados (pescoço não torcido);.
- Bebê bem apoiado.
- Mãe com as costas bem apoiada e bebê alinhado com seu corpo, de frente para você ( barriga com barriga)
- Bebê abocanhando boa parte da aréola , especialmente mais a parte de baixo.
- “Pega assimétrica” (de baixo para cima).
- Queixo do bebê apoiado na mama da mãe e o nariz livre
- Abertura ampla da boca, com lábio inferior mais voltado para fora
- Não pode ouvir barulhos de estalos da língua ou ar entrando no canto da boca
- bochechas arredondadas e não encovadas
Mamãe, lembre-se, a equipe EuSaúde está aqui para lhe ajudar!
Conte com os profissionais capacitados da nossa equipe Materno-infantil!
